Terapia Individual Online
Es tiempo de iniciar tu terapia desde la comodidad de tu casa
Sesión a sesión lograrás incorporar estratégias para equilibrar tus pensamientos y emociones.
Beneficios de la Terapia
Estos son algunos de los logros que conseguirás en tu tratamiento.
Autoconocimiento y Aceptación
Facilita la comprensión de uno mismo, abordando inseguridades y mejorando la autoestima.
Manejo de Estrés y Ansiedad
Ofrece herramientas para gestionar la ansiedad, el estrés y otros síntomas emocionales, promoviendo el bienestar general.
Desarrollo de Habilidades
Ayuda a adquirir habilidades para enfrentar desafíos, establecer metas y mejorar la calidad de vida.
Agendá tu primera sesión
Es el primer paso para que puedas recibir el apoyo que necesitas. Esta es tu oportunidad para aliviar la ansiedad, recuperar tu calma y mejorar tu calidad de vida.
Motivos más frecuentes de consulta
Si te sentís identificado con alguna de estas caracteristicas agenda tu entrevista
Autoestima baja
Inseguridad y autocrítica excesiva, lo que dificulta aceptarse y valorarse a uno mismo.
Duelos y pérdidas
Dificultad para enfrentar la pérdida de seres queridos o adaptarse a cambios significativos en la vida.
Depresión
Tristeza profunda, falta de energía y pérdida de interés en actividades que antes disfrutaban.
Ansiedad y estrés
Sentimientos persistentes de preocupación, tensión o miedo que interfieren con la vida diaria.
Traumas pasados
Experiencias dolorosas o traumáticas que continúan afectando el bienestar emocional.
Problemas en las relaciones
Conflictos interpersonales o patrones de comportamiento que dañan las relaciones con los demás.
Falta de propósito o dirección
Sensación de estar perdido, falta de motivación o incertidumbre sobre el futuro.
autoexigencia
Expectativas poco realistas hacia uno mismo que generan frustración y estrés.
Más Especialidades
Estas son otras modalidades que trabajo en mi consultorio
Terapia de Pareja
Encontrá el espacio para abordar los problemas cotidianos de tu relación antes de que se conviertan en resentimientos mayores.
La terapia de pareja te ayudará a la construir una atmósfera de apoyo y respeto mutuo.
Terapia Familiar
Trabajá en fortalecer los lazos familiares y mejorar la cooperación entre sus miembros. Fomenta una comunicación abierta y efectiva entre todos los miembros de la familia, reduciendo malentendidos y tensiones.
Agenda una entrevista
En breve te enviaré mi disponibilidad para agendar una sesión
